娇名告诉您不同年龄喝(hē)的茶也不同？代用(yòng)茶oem

茶是“國(guó)饮”，越来越多(duō)人利用(yòng)茶的养生性能(néng)调理(lǐ)自己的身體(tǐ)。由于对养生越来越重视，所以对饮茶方式也越来越理(lǐ)智，越来越讲究。平时我们在喝(hē)茶时除了要根据自己的體(tǐ)质和季节选择不同的花(huā)草(cǎo)代用(yòng)茶oem茶叶外，不同的年龄对于喝(hē)茶的选择也是要注意的。每个人在不同的年龄时间段，身體(tǐ)的接受能(néng)力都会不一样，当然对茶叶当中营养成分(fēn)的吸收和反应也会不一样，我们要按照不同的年龄，来选择适合的茶品进行身體(tǐ)保健。

1、12—18周岁：少年身體(tǐ)的发育期

对饮食吸收的营养反应是很(hěn)敏感的，而且各项器官承受能(néng)力会比较弱些；这时适合喝(hē)一些较温润的茶品，例如：陈年普洱、老六堡、老白茶等。这些茶在经过多(duō)年的存放后，茶性变的温润，而且物(wù)质非常丰富，对身體(tǐ)起到一个滋补的作用(yòng)。少年饮茶要注意以清淡為(wèi)主，可(kě)以通过减少投茶量的方式来降低茶的浓度。一般在上午吃过早餐和下午喝(hē)比较合适，晚上尽量少喝(hē)。長(cháng)期坚持饮用(yòng)对提高记忆力，加强抗病能(néng)力是很(hěn)有(yǒu)帮助的。

2、18—40周岁：青年时期

身體(tǐ)健壮，精力旺盛，而且身體(tǐ)抵抗力强；这个年龄段的人参加酒宴聚餐活动多(duō)了，大量饮酒造成了亚健康状态，所以日常的保养和生活的饮食都要多(duō)多(duō)注意；饮花(huā)草(cǎo)代用(yòng)茶oem茶的选择较多(duō)，可(kě)以：绿茶、白茶、乌龙茶，这些都可(kě)以。

3、40—65周岁：中年时期

身體(tǐ)各项机能(néng)逐渐下降，體(tǐ)质也逐渐开始走下滑線(xiàn)，且容易出现肠胃不适、肝肾等器官功能(néng)下降的问题，體(tǐ)内有(yǒu)毒素垃圾沉积；像这样的中年时期，可(kě)以饮用(yòng)一些普洱、六堡、伏砖、寿眉等老茶，红茶也是个不错的选择。这些茶叶里面含有(yǒu)茶黄素、茶红素、茶多(duō)糖都非常多(duō)，可(kě)以起到清理(lǐ)血液垃圾、抑制自由基对身體(tǐ)侵害的作用(yòng)，还能(néng)预防心脑血管疾病发生，花(huā)草(cǎo)代用(yòng)茶oem茶多(duō)糖对治疗糖尿病也有(yǒu)很(hěn)好的效果。

4、65周岁以上：老年人

身體(tǐ)承受能(néng)力差，心脑血管疾病增加，骨骼柔韧性减少，易出现骨质疏松。老年人适合饮用(yòng)红茶和煮饮一些老黑茶、老白茶，红茶对骨骼和心脏有(yǒu)保护作用(yòng)，是老年人较适合的选择。还有(yǒu)一些老茶，可(kě)以调理(lǐ)肠胃，排毒轻身，也适合老年人饮用(yòng)。老年人饮茶要注意淡饮，忌浓茶，晚饭要少饮。