潤香靈養生茶配方及功效

潤香靈養生茶配方及功效

   人們在日常生活中(zhōng)面臨着各種生理(lǐ)（尤其是女性）和心裏的挑戰，保持身心的健康是對女性來說很(hěn)重要的，而飲用(yòng)養生茶是一種有(yǒu)效的保健方式，本文(wén)将介紹一些适合女性的養生茶配方及其功效作(zuò)用(yòng)，幫助女性朋友提升整體(tǐ)健康水平。

一、 調理(lǐ)月經排毒養顔養生茶

1. 排毒養顔茶：

成分(fēn)： 山(shān)藥、甘草(cǎo)、甜菊葉、枸杞、桑葚、白茯苓、葛根、甜杏仁、昆布、生麥芽、山(shān)楂

功效： 美容養顔，改善衰老，提高免疫力，淡化色斑防皺、緩解排便困難、美容養顔。健脾養胃、補氣養血、養血A神、養血、A神及名(míng)目、常喝(hē)具(jù)有(yǒu)滋腎、潤肺、改善皮膚防痘、淡化色斑增白的作(zuò)用(yòng)。

2.四物(wù)湯補茶（調經茶）：

成分(fēn)：當歸、黃芪、枸杞子、川白芍、熟地、紅棗

功效：針對月經不調，提前，推後，宮寒，痛經月經少，備孕期

二、抗疲勞養身茶

1.補氣養血茶（養氣茶）：

成分(fēn)： 枸杞、山(shān)藥、大棗片、白扁豆、茯苓、甘草(cǎo)、陳皮、甜菊葉

功效： 改善氣虛，臉色蒼白，黃氣。有(yǒu)補益元氣、提神解郁、疏風清熱、提高免疫力、緩解疲勞、延緩衰老、調理(lǐ)月經、痛經，閉經。改善記憶和學(xué)習能(néng)力，提神醒腦。還有(yǒu)調理(lǐ)胃腸功能(néng)、緩解更年期綜合征等功效。

三、 調理(lǐ)脾胃養生茶

1.健脾養胃茶（健脾茶）：

成分(fēn)： 麥冬、葛根、雞内金、昆布、枸杞子、山(shān)楂、佛手、山(shān)萸肉、桂枝、甘草(cǎo)、甜菊葉、大棗片

功效： 配方有(yǒu)健脾養胃、提高免疫力、緩解疲勞、調理(lǐ)脾胃、調節肥胖或過瘦體(tǐ)質(zhì)。改善胃部脹氣，促進氣血流通。有(yǒu)通淋化石、消腫和修複胃黏膜的功效，也可(kě)用(yòng)于食積不消，嘔吐瀉痢，小(xiǎo)兒疳積，遺尿、遺精(jīng)、石淋澀痛、膽脹脅痛等症。有(yǒu)消食健胃、活血化瘀、收斂止痢之功。還有(yǒu)血壓降低、抗缺血、預防AI、可(kě)提高免疫力的作(zuò)用(yòng)。